Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

Appennino. Avventure in un paesaggio

Autore: Appennino. Avventure in un paesaggio, il Libri economici e d\'occasione di Raffaele Crovi
Prezzo: 17.00 EUR
Nero bianco nero. Un viaggio tra le montagne e la storia del Caucaso

Autore: Nero bianco nero. Un viaggio tra le montagne e la storia del Caucaso
Prezzo: 17.00 EUR
Ciaspole. 52 escursioni in Lombardia

Autore: Ciaspole. 52 escursioni in Lombardia, il Libro di Lucio Benedetti, Chiara Carissoni
Prezzo: 12.58 EUR
Vita e opere dei compositori dimenticati dal 1600 al 1900

Autore: Vita e opere dei compositori dimenticati dal 1600 al 1900, il Libri di Stelvio Mestrovich
Prezzo: 15.30 EUR
Polenta e ciaspole. 100 ricette di montagna

Autore: Polenta e ciaspole. 100 ricette di montagna
Prezzo: 25.41 EUR
I sentieri della comunicazione. Storia e teorie

Autore: I sentieri della comunicazione. Storia e teorie, il Libri di Dario Edoardo Viganò
Prezzo: 12.75 EUR
In funivia tra le vette. Escursioni imperdibili a piedi e sugli sci dalle Alpi Occidentali alle Dolomiti

Autore: In funivia tra le vette. Escursioni imperdibili a piedi e sugli sci dalle Alpi Occidentali alle Dolomiti, il Libri di Diego Vaschetto
Prezzo: 9.90 EUR
Colpevole d'alpinismo

Autore: Colpevole d\'alpinismo, il Libri di Denis Urubko
Prezzo: 18.50 EUR
I sentieri del cielo

Prezzo: 16.15 EUR
Delitto alla Montagnetta. Milano. Le inchieste dell'8° distretto

Autore: Delitto alla Montagnetta. Milano. Le inchieste dell\'8° distretto, il Libri di Massimo Milone
Prezzo: 10.63 EUR
Dolomiti Settentrionali

Autore: Dolomiti Settentrionali, il Libri di
Prezzo: 5.87 EUR
On top. Donne in montagna

Autore: On top. Donne in montagna
Prezzo: 16.91 EUR
Piccole Dolomiti

Autore: Piccole Dolomiti
Prezzo: 6.37 EUR
Montagna e pianura. Scambi e interazione nell'area padana in età moderna

Autore: Montagna e pianura. Scambi e interazione nell\'area padana in età moderna, il Università e professioni di
Prezzo: 12.33 EUR
101 cose da fare sulle Dolomiti almeno una volta nella vita

Autore: 101 cose da fare sulle Dolomiti almeno una volta nella vita
Prezzo: 10.96 EUR
Alfabeto verticale. La montagna e l'alpinismo in dieci parole

Autore: Alfabeto verticale. La montagna e l\'alpinismo in dieci parole, il Libri di Franco Brevini
Prezzo: 16.00 EUR
Antiche come le montagne

Autore: Mohandas Karamchand Gandhi
Prezzo: 8.07 EUR
Abitare minimo nelle Alpi

Autore: Abitare minimo nelle Alpi
Prezzo: 15.30 EUR
Gran Sasso d'Italia 1:15.000

Autore: Gran Sasso d'Italia 1:15.000, il Libro di
Prezzo: 5.70 EUR
Canti della montagna. Parole e musica

Autore: Canti della montagna. Parole e musica, il Libri di
Prezzo: 8.42 EUR
Dolomiti. Escursioni, balconi panoramici, un arcipelago di montagne tra enogastronomia e tradizione

Autore: Dolomiti. Escursioni, balconi panoramici, un arcipelago di montagne tra enogastronomia e tradizione
Prezzo: 16.57 EUR
La flora rupestre delle Dolomiti ladine

Autore: La flora rupestre delle Dolomiti ladine, il Libri di Lino Dibona
Prezzo: 25.20 EUR
Everest. Storia del gigante himalayano

Autore: Everest. Storia del gigante himalayano, il Libri di Roberto Mantovani
Prezzo: 25.42 EUR
Dolomiti. Sesto-Dobbiaco-Braies

Autore: NA
Prezzo: 10.20 EUR
Non vedi niente lì? Sentieri tra arti e filosofie del presente

Autore: Massimo Carboni
Prezzo: 16.00 EUR
I fiori spontanei delle Alpi. Fioriture d'alta quota

Autore: Alessandro Anzilotti, Andrea Innocenti, Roberto Rugi
Prezzo: 16.00 EUR
Dentro il male. Sentieri d'amore nel labirinto dell'Alzheimer

Autore: Gloria Griggio
Prezzo: 10.56 EUR
Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve

Autore: Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve, il Libri di Andrea Giordan, Richard Felderer
Prezzo: 19.47 EUR
Monte Bianco,Monte Rosa e Alpi Pennine

Prezzo: 5.86 EUR
Malato di montagna

Autore: Hans Kammerlander
Prezzo: 7.96 EUR
Danzare il sogno. I sette sentieri sacri della trasformazione umana

Autore: Jamie Sams
Prezzo: 13.94 EUR
Miyar. Montagne ai confini del Kashmir

Autore: Miyar. Montagne ai confini del Kashmir
Prezzo: 15.90 EUR
Dolomiti, rocce e fantasmi

Autore: Marco Albino Ferrari, Valentino Parmiani
Prezzo: 20.83 EUR
Dolomiti Meridionali

Autore: Dolomiti Meridionali, il libro
Prezzo: 6.90 EUR
Dalla città, le montagne. Torino e il Piemonte attraverso la canzone. Con CD Audio

Autore: Dalla città, le montagne. Torino e il Piemonte attraverso la canzone. Con CD Audio, il Libri di Isabella M. Zoppi, Franco Castelli, Alessio Lega
Prezzo: 17.00 EUR
Fiori delle Alpi

Autore: Fiori delle Alpi
Prezzo: 13.60 EUR
Quella del Vajont. Tina Merlin, una donna contro

Autore: Adriana Lotto
Prezzo: 12.33 EUR
Alpi in camper

Autore: NA
Prezzo: 7.90 EUR
Le Dolomiti. Veneto

Autore: Le Dolomiti. Veneto, il Libri di
Prezzo: 12.50 EUR
I grandi spazi delle Alpi. 6.Dolomiti d'Ampezzo, Otztal, Stubai, Zillertal

Autore: I grandi spazi delle Alpi. 6.Dolomiti d\'Ampezzo, Otztal, Stubai, Zillertal, il Libri di Alessandro Gogna, Marco Milani, Federico Raiser
Prezzo: 42.08 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.