Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

Insieme sui sentieri della carità. Meditazioni agostiniane

Autore: Gabriele Ferlisi
Prezzo: 11.05 EUR
Le grandi stazioni turistiche nello sviluppo delle Alpi italiane

Autore: Fabrizio Bartaletti
Prezzo: 17.00 EUR
Ungulati sulle Alpi

Autore: Ungulati sulle Alpi
Prezzo: 29.75 EUR
Montagne d'inverno. Sciare in Lombardia

Autore: Luca Merisio, Mario Vannuccini
Prezzo: 37.40 EUR
Prealpi bresciane. 125 cime tra Sebino, Val trompia e Val Sabbia

Autore: Prealpi bresciane. 125 cime tra Sebino, Val trompia e Val Sabbia, il Libri di Ruggero Bontempi, Fausto Camerini, Roberto Ciri
Prezzo: 26.50 EUR
Monte Bianco. Scoperta e conquista del gigante delle Alpi

Autore: Monte Bianco. Scoperta e conquista del gigante delle Alpi
Prezzo: 25.41 EUR
Le montagne dei Paesi Bassi

Autore: Le montagne dei Paesi Bassi, il Libri di Cees Nooteboom
Prezzo: 8.08 EUR
Miti ladini delle Dolomiti. Le signore del tempo

Autore: Miti ladini delle Dolomiti. Le signore del tempo
Prezzo: 12.75 EUR
Monaco e le Alpi bavaresi. Con mappa

Autore: Monaco e le Alpi bavaresi. Con mappa
Prezzo: 21.25 EUR
Quale disabilità? Culture, modelli e processi d'inclusione

Autore: Roberto Medeghini, Enrico Valtellina
Prezzo: 15.00 EUR
Alpinismo d'alta quota

Prezzo: 21.16 EUR
La montagna di mezzanotte

Prezzo: 9.90 EUR
Mobili tradizionali delle Alpi occidentali

Autore: Mobili tradizionali delle Alpi occidentali
Prezzo: 19.43 EUR
Montagne per un uomo vero

Autore: Pierre Mazeaud
Prezzo: 17.85 EUR
Lombardia. Milano, le città d'arte della Pianura, i laghi, le Alpi e la Valtellina, Franciacorta, Lomellina, Oltrepò. Con guida alle informazioni pratiche

Autore: Lombardia. Milano, le città d\'arte della Pianura, i laghi, le Alpi e la Valtellina, Franciacorta, Lomellina, Oltrepò. Con guida alle informazioni pratiche, il Libri di
Prezzo: 28.00 EUR
Ballabili antichi per violino e mandolino. Un repertorio dalle Dolomiti del primo '900. Con CD Audio

Autore: Ballabili antichi per violino e mandolino. Un repertorio dalle Dolomiti del primo \'900. Con CD Audio
Prezzo: 15.30 EUR
Tipologie edilizie rurali storiche dell'Appennino bolognese. Persistenze ed evoluzioni formali e volumetriche ricorrenti

Autore: Tipologie edilizie rurali storiche dell\'Appennino bolognese. Persistenze ed evoluzioni formali e volumetriche ricorrenti, il Università e professioni di Anna M. Guccini
Prezzo: 21.25 EUR
Il silenzio. Un racconto dalla montagna

Autore: Il silenzio. Un racconto dalla montagna
Prezzo: 11.05 EUR
La fiaba del Vajont

Autore: La fiaba del Vajont, il Libreria dei ragazzi di Luigi Dal Cin, Arianna Papini
Prezzo: 8.10 EUR
Le mie prime 101 parole della montagna

Autore: Le mie prime 101 parole della montagna, il libro
Prezzo: 5.02 EUR
Sentieri nel Canton Ticino. 1.Le valli Leventina, Blenio, Riviera e il bellinzonese

Autore: Sergio Grillo, Cinzia Pezzani
Prezzo: 14.00 EUR
Sentieri verdi. Escursioni nella natura in Piemonte

Autore: Sentieri verdi. Escursioni nella natura in Piemonte
Prezzo: 7.42 EUR
Se hai una montagna di neve, tienila all'ombra. Con 2 DVD

Autore: Se hai una montagna di neve, tienila all\'ombra. Con 2 DVD
Prezzo: 18.70 EUR
Goretta e Renato Casarotto. Una vita tra le montagne

Autore: Goretta e Renato Casarotto. Una vita tra le montagne
Prezzo: 16.15 EUR
La montagna più difficile. La sfida dell'Annapurna

Autore: La montagna più difficile. La sfida dell\'Annapurna
Prezzo: 16.91 EUR
Nei sentieri dell'esistere

Autore: Nei sentieri dell\'esistere
Prezzo: 16.57 EUR
Gli animali della montagna. Amica natura. Con adesivi

Autore: Gli animali della montagna. Amica natura. Con adesivi, il Libreria dei ragazzi di
Prezzo: 6.90 EUR
Nanga Parbat (Blu-Ray)

Autore: Nanga Parbat (Blu-Ray), il Fil Blu-Ray di Joseph Vilsmaier
Prezzo: 19.99 EUR
Alto Adige Südtirol. Bolzano, Merano, le Dolomiti, le valli, la natura, le escursioni. Con guida alle informazioni pratiche

Autore: Alto Adige S�dtirol. Bolzano, Merano, le Dolomiti, le valli, la natura, le escursioni. Con guida alle informazioni pratiche
Prezzo: 18.70 EUR
Le montagne ghiacciate di Kolyma

Autore: Le montagne ghiacciate di Kolyma, il Libri di Lionel Davidson
Prezzo: 22.00 EUR
Vent'anni in Grigna. Storie e ricordi di un rifugista

Autore: Fulvio Aurora
Prezzo: 11.05 EUR
Dolomiti

Autore: Dolomiti, il Remainders di Fabio Bottonelli
Prezzo: 6.00 EUR
La montagna etrusca. Simboli e misteri

Autore: La montagna etrusca. Simboli e misteri, il Libri di Graziano Baccolini
Prezzo: 18.70 EUR
Dolomiti insieme

Autore: Dolomiti insieme
Prezzo: 10.62 EUR
Alpi Occidentali

Autore: Alpi Occidentali
Prezzo: 24.65 EUR
K2. La montagna più pericolosa della Terra

Autore: David Roberts, Ed Viesturs
Prezzo: 19.60 EUR
Sentieri nel Canton Ticino. 1.Le valli Leventina, Blenio, Riviera e il bellinzonese

Autore: Sentieri nel Canton Ticino. 1.Le valli Leventina, Blenio, Riviera e il bellinzonese, il Libri di Cinzia Pezzani, Sergio Grillo
Prezzo: 11.90 EUR
Bei sentieri, lente acque. I giardini del Lombardo-Veneto

Autore: Annamaria Calcagni Conforti, Annamaria Conforti Calcagni
Prezzo: 21.25 EUR
Dolomiti. Alta via n°2. Con cartina

Autore: Dolomiti. Alta via n°2. Con cartina, il libro
Prezzo: 7.50 EUR
Tex. Sentieri di sangue

Autore: Claudio Nizzi, Andrea Venturi
Prezzo: 23.00 EUR

Più letti in Club e Community

Rialzati e cammina: dieci storie in cui la montagna diventa salvezza. Il nuovo libro di Max Cassani per MonteRosa edizioni

Rialzati e cammina: dieci storie in cui la montagna diventa salvezza. Il nuovo libro di Max Cassani per MonteRosa edizioni

La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.