Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

In cucina con l'orto, il bosco e il prato di montagna

Autore: Federica Giacobino, Eugenio Pol
Prezzo: 8.00 EUR
Delitto alla Montagnetta. Milano. Le inchieste dell'8° distretto

Autore: Delitto alla Montagnetta. Milano. Le inchieste dell\'8° distretto, il Libri di Massimo Milone
Prezzo: 10.63 EUR
Nodi che servono. Per la nautica, il campeggio, l'alpinismo, la pesca

Autore: Mario Bigon, Guido Regazzoni, Regazzoni Guido
Prezzo: 9.00 EUR
La montagna incantata

Prezzo: 19.90 EUR
Montagne d'Italia

Autore: Stefano Ardito, Antonio Attini, Marcello Bertinetti
Prezzo: 18.90 EUR
sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio

Autore: sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l\'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio, il Libri di Piergiorgio Vidi, Adriano Alimonta
Prezzo: 19.46 EUR
Dalla Sicilia alle Alpi

Autore: Dalla Sicilia alle Alpi
Prezzo: 8.07 EUR
Gran Sasso d'Italia 1:15.000

Autore: Gran Sasso d'Italia 1:15.000, il Libro di
Prezzo: 5.70 EUR
Diario tra sentieri

Autore: Diario tra sentieri
Prezzo: 6.80 EUR
Sopra e sotto. Storie di montagna

Autore: Ingrid Beikircher, Hans Kammerlander
Prezzo: 14.37 EUR
Vajont. Mors inimica venit

Autore: Giorgio Tosi
Prezzo: 10.80 EUR
Alpini. Storia e mito. Sui sentieri delle Penne Nere

Autore: Alpini. Storia e mito. Sui sentieri delle Penne Nere
Prezzo: 7.56 EUR
I sentieri della guerra

Autore: I sentieri della guerra, il Libri di Alberto Bagus
Prezzo: 12.00 EUR
Dolomiti

Autore: Dolomiti, il Remainders di Fabio Bottonelli
Prezzo: 6.00 EUR
Dolomiti dieci percorsi mille emozioni

Autore: Dolomiti dieci percorsi mille emozioni
Prezzo: 12.75 EUR
Sentieri sul lago di Garda. Le tre sponde: lombarda, trentina, veneta

Autore: Fausto Camerini, Eugenio Cipriani
Prezzo: 10.80 EUR
Monte Bianco. 2.

Autore: François Labande, NA
Prezzo: 9.31 EUR
Sentieri per lo spirito. Trekking per tutti nei luoghi della fede

Autore: Gianni Di Santo
Prezzo: 11.90 EUR
Sulle Alpi in moto. Passi e strade di montagna dalla Liguria alla Svizzera

Autore: Sulle Alpi in moto. Passi e strade di montagna dalla Liguria alla Svizzera, il Libri di Fabrizio Bruno
Prezzo: 8.41 EUR
Solitudine bianca. La mia lunga strada al Nanga Parbat

Autore: Solitudine bianca. La mia lunga strada al Nanga Parbat, il Libro di Reinhold Messner
Prezzo: 19.50 EUR
Montagne

Autore: Montagne, il Libri di
Prezzo: 5.87 EUR
In su e in sé. Alpinismo e psicologia

Autore: In su e in sé. Alpinismo e psicologia, il Università e professioni di Giuseppe Saglio, Cinzia Zola
Prezzo: 12.33 EUR
Stupore. Tutte le poesie edite e inedite (1957-2000)

Autore: Marina Marcolini, Davide M. Montagna
Prezzo: 15.40 EUR
Sentieri sotto la neve

Prezzo: 7.65 EUR
Rifugi delle Alpi

Prezzo: 15.30 EUR
Ad alta quota

Autore: Ad alta quota
Prezzo: 9.99 EUR
Un prete di montagna. Gli anni bellunesi di Albino Luciani (1912-1958)

Autore: Un prete di montagna. Gli anni bellunesi di Albino Luciani (1912-1958), il Libro di Patrizia Luciani
Prezzo: 13.60 EUR
Flora alpina e dell'appennino

Autore: Flora alpina e dell\'appennino, il Libri di
Prezzo: 13.52 EUR
101 camminate in montagna

Prezzo: 16.91 EUR
Luce delle montagne

Autore: Luce delle montagne, il Libreria dei ragazzi di Franz X. Weiser
Prezzo: 9.35 EUR
Prealpi lombarde centrali. 165 cime tra lago di Lecco e Valle Camonica

Autore: Prealpi lombarde centrali. 165 cime tra lago di Lecco e Valle Camonica, il Libri di Roberto Ciri, Oliviero Bellinzani
Prezzo: 24.65 EUR
Coniglietto va in montagna

Prezzo: 5.00 EUR
Sulle tracce di pionieri e camosci. Vie normali nel Parco Nazionale Dolomiti Bellunesi

Autore: Sulle tracce di pionieri e camosci. Vie normali nel Parco Nazionale Dolomiti Bellunesi, il Libro di NA, Vittorino Mason
Prezzo: 25.02 EUR
Appennino ligure e tosco emiliano

Prezzo: 23.72 EUR
Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta
Prezzo: 34.00 EUR
Treni di montagna. Le più belle ferrovie delle Alpi

Autore: Treni di montagna. Le più belle ferrovie delle Alpi, il Libri di Diego Vaschetto
Prezzo: 29.00 EUR
Primi e centesimi. La mia vita nella velocità

Autore: Primi e centesimi. La mia vita nella velocità, il Libro di Kristian Ghedina, Gianluca Trivero
Prezzo: 12.75 EUR
Michelangelo Antonioni. Le montagne incantate. Catalogo della mostra (L'Aquila, 30 ottobre-9 dicembre 2007)

Autore: Michelangelo Antonioni. Le montagne incantate. Catalogo della mostra (L\'Aquila, 30 ottobre-9 dicembre 2007), il Libri di
Prezzo: 17.00 EUR
Everest

Autore: Everest
Prezzo: 9.99 EUR
Sentieri di Firenze. 47 passeggiate nella natura e nella storia

Autore: Sentieri di Firenze. 47 passeggiate nella natura e nella storia, il Libri di Stefano Ardito
Prezzo: 7.65 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.