Quando la direzione della spalla esterna alla curva può ottimizzare l'azione

TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP07

Quando la direzione della spalla esterna alla curva può ottimizzare l'azione

Cerchiamo di dare il consiglio giusto a Luca per invitarlo a Sciare Meglio, anche se ha già un'ottima capacità di gestire il cambio spigolo.  Il suo obiettivo sarà quello di migliorare l'ingresso in curva ed evitare i cedimenti.

ANALISI
Luca ha una discreta confidenza col passaggio da un'inclinazione all'altra. Dovrà rendere la sua azione ancora più brillante e reattiva. Nelle curve lunghe è leggermente passivo e tende a stare indietro con le spalle soprattutto nell'ingresso curva. Si nota anche un po' di arretramento e seduta in cedimento sul finale di curva.

OBIETTIVI
Far correre la spalla nuova-esterna (quindi la spalla che con il cambio di spigoli diventa esterna) in avanti e verso il basso in modo che rimanga sempre presente sul piede esterno e ci aiuti a essere solidi, senza arretramenti e senza cedimenti.

ESERCIZIO
Nell’inizio della curva destra, “spingere” la spalla sinistra “verso giù” a perdere quota contemporaneamente alla nuova presa di spigolo dando solidità e spinta in avanti e giù a tutta la parte del corpo esterna alla curva.

IDEE GUIDA E SENSAZIONI
Prendere consapevolezza del percorso della spalla nuova-esterna che in ingresso curva deve andare verso il basso a cercare la pendenza: basso e avanti-giù alla ricerca della massima velocità e accelerazione approfittando della massima pendenza.

© RIPRODUZIONE RISERVATA
260
Consensi sui social

Si parla ancora di Tecnica

Dry Skiing

L'utilità delle braccia in fase di curva - Dry Skiing Tech

Umberto Volpe, Mercoledì 6 Novembre
Dry Skiing

Perdere quota in accelerazione per non rimanere arretrati - Dry Skiing Tech

Umberto Volpe, Mercoledì 18 Settembre 2024
Dry Skiing

Il gomito esterno come stabilizzatore in fase di curva - Dry Skiing Tech

Umberto Volpe, Mercoledì 4 Settembre 2024
Dry Skiing

Curvare su una panchina contro la forza di un elastico - Dry Skiing Tech

Umberto Volpe, Domenica 18 Agosto 2024

Più letti in Tecnica

Il gomito esterno come stabilizzatore in fase di curva - Dry Skiing Tech

Il gomito esterno come stabilizzatore in fase di curva - Dry Skiing Tech

In questo video di Jam Session, Valerio Malfatto ci mostra quanto possa essere di aiuto l’assetto e l’azione del gomito per stabilizzare e dare solidità a tutta la parte del corpo esterna alla curva, contribuendo così alla riuscita del gesto tecnico.